동기 부여 두려움

동기

너무 많은 동기 부여
때로 문제는 시작할 수 없다는 것이 아니라 종종 ‘놓칠 것’이 두려워 결과를 볼 수 있을 만큼 특정 행동 방침에 전념할 수 없다는 것입니다.
당신이 가치 있는 것을 놓칠 수 있다는 두려움은 당신의 느린 삶에 그 가치를 가져오려는 강력한 동기 될 수 있습니다.

불행하게도 두려움은 종종 우리가 가치에 따라 살아가는 방식에 대해 잘못된 결정을 내리게 만듭니다.
우리가 가치 있게 여기는 것에 시간 제한이 있는 것처럼 보일 때 특히 그렇습니다.

데이트나 새로운 고객을 만날 기회와 같은 놓친 기회는 우리에게 큰 고통을 줄 수 있으며,
때로는 놓치는 것을 피하기 위해 노력하는 동안에도 우리의 가치 표현을 방해하는 행동을 합니다.
우리의 가치에 따라 생활하십시오.
이것은 당신이 옳은 일을 하고 있다고 생각하다가 실제로는 거꾸로 가고 있다는 사실을 알게 되는 좌절스럽고
사기를 저하시키는 경험이 될 수 있습니다.

코인사다리 픽스터

예를 들어, Poppy는 그녀가 안전하다고 느낄 수 있는 안정적이고 일부일처의 관계를 정말로 갈망합니다(가치: 친밀한 관계).
그러나 그녀는 관계를 찾지 못하는 것이 너무 무서워서 그런 안전감을 느낄 수 있는 기회를 거부할 수 없습니다.
Ben은 첫 데이트가 끝날 때 그녀와 자고 싶어할 때 흔쾌히 동의합니다.
그녀는 거절하고 관계를 놓치고 싶지 않습니다.
Ben이 일주일 동안 그녀에게 전화를 하지 않으면 그녀는 황폐해집니다. 일주일 후 론을 만날 때까지.

그는 표면적으로는 그녀와 잘 어울리지 않는 것처럼 보이지만 안정적으로 보이기 때문에 그녀는 그에게 기회를 줍니다.
그들은 몇 번의 데이트를 합니다. 그러자 벤이 다시 전화를 겁니다.
포피는 그를 만나러 간다. Ben은 전화를 하지 않은 것에 대해 사과하고 Poppy는 그가 그녀를 정말로 아끼고 있다고 느낍니다.

안전함과 장기적인 미래에 대한 동기 다시 나타납니다.

그녀는 다시 벤을 만납니다. 그녀는 Ron에 대해 확신이 없지만 계속 Ron을 만나고 있습니다. 왜냐하면 그는 계속 전화를 걸고 Ben이 그녀를 다시 실망시키는 것으로 판명되면 관계의 기회를 놓치고 싶지 않기 때문입니다. 그가 하는 일. 하지만 포피는 그를 용서합니다.

그리고 Ron은 둘 사이에 어색한 침묵이 많이 있었음에도 불구하고 계속 나타납니다. 이제 Poppy에게는 그녀의 인생에 두 명의 부적합한 남자가 있습니다.

그녀를 실망시킨 사람과 그녀의 유형이 아닌 사람. Poppy는 Ben이 더 헌신적이 되거나 Ron과 더 많은 연결 지점을 찾고 원하는 관계를 얻을 수 있기를 계속 바라고 있습니다. 이제 Poppy에게 딱 맞는 안정적이고 헌신적인 남자가 이 시점에서 그녀의 삶에 들어왔다고 상상해 보십시오. 그가 그녀와 관련될 가능성은 얼마나 됩니까? 포피는 혼자가 되는 것에 대한 두려움과 관계에 대한 절망감 때문에 그녀에게 진정으로 적합한 유일한 관계를 멀리하게 되었습니다.

비즈니스에서 이것은 너무 많은 작업에 대해 예라고 말하는 것을 의미할 수 있습니다.

모든 사람을 기쁘게 하고 비즈니스를 성장시키려고 하면, 너무 마른 상태에서 수행한 작업의 품질 때문에 실제로 비즈니스를 뒤로 미루게 됩니다. 사람들을 기쁘게 하는 사람과 우정에도 똑같은 일이 적용됩니다. 모든 사람에게 예라고 대답한 다음 나중에 결과적으로 일부 사람들을 실망시켜야 합니다.

슬로우 라이프 맵에 너무 간절히 원해서 도움이 되지 않는 행동을 통해 삶에서 목표의 존재를 위태롭게 하는 목표가 있습니까? 두려움이 당신의 행동을 지배하는 곳은 어디입니까?

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솔루션에는 두 부분이 있습니다. 첫째, 5장과 6장의 사고방식 작업을 다시 살펴보고 노력의 결과보다 노력에 집중하십시오. 의도가 아닌 행동만 보면 문제가 발생할 수 있는 부분을 더 명확하게 알 수 있습니다. ‘목적이 수단을 정당화한다’는 옛 속담이 위의 예에서 Poppy를 곤경에 빠뜨렸던 것입니다. 그녀는 자신이 원하는 것, 자신의 행동의 의도에 너무 집중했기 때문에 자신의 행동이 문제라는 것을 알 수 없었습니다.

그녀의 노력에만 집중함으로써 Poppy는 일부일처제 관계의 목표에 도달하기 위해 그녀가 일부일처제 행동을 해야 한다는 것을 알 수 있을 것입니다. 그렇게 함으로써 그녀의 행동은 그녀의 가치와 일치할 것이고 일부일처제 관계에서 그녀의 성공 가능성은 더 커질 것입니다. 관계가 잘 풀리지 않더라도 뽀삐는 노력에 집중함으로써 스스로에 대해 좋게 생각할 수 있고, 이러한 감정 때문에 어떤 관계 실패에도 가능한 한 가장 탄력 있는 곳에서 대응할 수 있을 것이다.